2023.05.05Body Change Diet Program
Body Change Diet Program
New Program Information Space Brilloがお届けする、これまでになかったダイエットプログラム
正しく栄養を摂って、正しいフォームで運動を一緒に行うことで、より効率的に標準体型になることを目的としています。
3ヶ月6回プランで、グループでのレッスンになります。
ひとりで何度もダイエットにチャレンジしてうまくいかなかった方、プロの栄養指導とトレーニングを並行していくことで、より効果的で健康的に標準体型へもどし、リバウンドしない体へボディチェンジしませんか？
●ボディチェンジ・ダイエットプログラム●
日程 6月6日(火)・20日(火)
7月4日(火)・18日(火)
8月 1日(火)・15日(火)
時間 10:30〜12:00
栄養座学45分、運動45分
料金 1回¥2,000- × 6回
場所
Coconimo SAIDAIJI
住まいと暮らしのぷらっとHOME西大寺
対象者
体脂肪率30%以上、もしくはBMI25 以上の方限定
持ち物
筆記用具、動きやすい服装、水分補給用のドリンク
担当トレーナー YUKI
・2つ星栄養コンシェルジュ®︎
・KOBA式体幹☆バランス マスタートレーナー
※6回で1クールになっております。
全ての日程でご参加可能の方のみお申し込みください。
ご参加されるにはご予約が必要になります。
