2018年のEL DORADO studioのレッスンは昨日で終了しました。

今年は、まだ日本に入ってきたばかりの、最新トレーニング 4D PRO Bungee Fitness®︎ でたくさんのお客様と出会うことができました。

トレーニングを通して、健康体であることの大切さなどをお伝えし、お客様自身もおカラダのことをさらに興味を持って、トレーニングに取り組んでいただきました。

2019年はさらに充実したプログラムを提供できるように、色々と準備しておりますので、楽しみにしていてくださいね。



そして…Attractive Core Training のレッスンでは、姿勢改善や、腰痛予防、好きなスポーツのパフォーマンスアップなどのカラダの土台をつくる体幹トレーニングでインナーマッスルを鍛えてきました。

定期的なトレーニングで着実に体幹が強くなり、結果につながってきているお客様がどんどん増えてきていることを、嬉しく思います。

 



パーソナルトレーニングについては、お客様としっかりコミュニケーションを取りながらのセッションで、トレーニングだけでなく、その楽しさも提供して、さらに「強いカラダ」をつくるべく、たくさんお客様のことを考えてきました。

お客様の動きがどんどん変わっていき、一緒に喜べるのが私のモチベーションにも繋がっています。さらにいいものを提供できるよに、これからもますます勉強も欠かさず、自分自身もアップグレートしていきたいと思います。

 

2018年は完全にフリートレーナーとしての活動になり、たくさんの方と出会えたことが、何より私にとって幸せなことでした。

いつもトレーニングのために時間を作って、足を運んでくださって、感謝いたします。

そして、EL DORADOというスタジオでつながった、お客様やスタッフとの「ご縁」を大切に、2019年も全力で頑張っていきますのでよろしくお願いします。